Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 22.72g | Prot: 71.48g | Carbs: 187.30g.
Breakfast: Варенье, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Пятерочка Томатная Паста, Куриное Филе, Гречка, Лук, Чеснок, Морковь. Dinner: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Оливки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Капучино, Vita Energy Манго Сушеное, Bio Max Биойогурт с Гранолой, Фисташками и Клубникой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ааллииннаа's Weight History
|