Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
62 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2350 kcal
|
Fat: 101.82g | Prot: 96.94g | Carbs: 260.78g.
Breakfast: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сливки 50%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Большая Кружка Кефир 2,5%, Банан, Pirkka Мюсли со Злаками и Ягодами, Пшенный хлеб, Cooking Сыр Моцарелла. Lunch: Хороший Сезон Черри Маринованные , 6 Соток Огурцы Маринованные, Яйцо, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Соя с яйцом. Dinner: Лента Яблоко Гренни Смит, Фунчоза, Dr. Korner Хлебец Сырный. Snacks/Other: NAR Гранатовый Сок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha.vasilyeva's Weight History
|