Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 68.42g | Prot: 37.99g | Carbs: 131.08g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Монастырский, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Летний День Молоко 3,2%, Тыквенные Семечки, Банан, Американо, Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, Арахисовая Паста. Lunch: Макдоналдс Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Арахисовая Паста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Индилайт Шницель из Индейки. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|