Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 39.81g | Prot: 94.22g | Carbs: 149.85g.
Breakfast: Яичница (с Целым Яйцом), МакКофе Напиток Кофейный Растворимый , Лента Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Семга Слабосоленая, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Ферма Брынза. Lunch: Помидорка Томаты Чери Маринованные, ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе. Snacks/Other: Перекресток Оладьи Печеночные, Любони Творожок, Мария Печенье, Киви. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natsleta's Weight History
|