Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
102.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 42.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 39.01g | Prot: 36.22g | Carbs: 194.42g.
Breakfast: Good Food Чернослив без Косточки, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Подсолнечное Масло, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Борщ Вегетарианский, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Пятерочка Лук Красный. Dinner: Рубленый Чеснок, Добрый Томатный Сок без Сахара , Овощное Рагу, Картошка Вареная. Snacks/Other: Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Global Village Горошек Консервированный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|