Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 69.34g | Prot: 99.37g | Carbs: 192.09g.
Breakfast: Активиа Super Food Клубника,Емляника,Чиа,Годжи, Сырники с Рисовой Мукой, Кофе Эспрессо, Молочный Мир Молоко 2,5%. Lunch: Сметана , Щи с Курицей. Dinner: Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Минскхлебпром Печенье Пятнашки, Чай, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Банан, Блинчики, Чай. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.rylko's Weight History
|