Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 51.40g | Prot: 51.56g | Carbs: 135.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлебнаш Хлеб Деревенский, Argeta Паштет Куриный Junior. Lunch: Азбука Вкуса Хлеб 6 Злаков Нарезанный, Винегрет, Суп Харчо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Кинто Сацебели Охотничий, Ponti Бальзамический Топпинг, Красные Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|