Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
84 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 46.51g | Prot: 89.16g | Carbs: 156.38g.
Breakfast: Агромол Сыр Плавленный с Какао и Фундуком, АТБ Банан, Заречье Йогурт 1%, Haferflocken Овсяные Хлопья, Масло Подсолнечное, Яйцо. Lunch: Жако Зефир, Редис, Добряна Сыр Мраморный, Для Вас Хлебцы Классические, Котлеты из Куриной Грудки, Своя Линия Суп Овощной с Грибами. Dinner: Спагетти, Салат из Капусты и Огурца, Хек Отварной. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_____'s Weight History
|