Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 90.19g | Prot: 122.73g | Carbs: 172.55g.
Breakfast: Andechechser Natur Камамберт Козий (BIP Ziegencamambert), Азбука Вкуса Молоко 1,5, Demeter Йогурт Манго-Гуава, Клубника, Foodspring Protein Muesli Chocolate. Lunch: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Vivani Шоколад 85%, Зеленый Лук, Помидоры, Findus Треска Мороженная (Merluzzo), Спаржа, Картофель, Ашан Грибы Шиитаке, Никольское Здоровье Сливки 32%. Dinner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Клубника, Костный Бульон, Хлеб Ржаной (с Добавлением Тефф и Гречневой Муки), Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Паштет из Бараньей Печени со Сливками, Свекла Вареная. Snacks/Other: Govinda Псиллиум. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali Rusinova's Weight History
|