Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 70.38g | Prot: 84.81g | Carbs: 158.83g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое). Lunch: SPAR Драже Морские Камешки с Изюмом, Приготовленная Квашеная Капуста, Flyfoods Бефстроганов из Курицы , Макароны Отварные. Dinner: Чабан Сулугуни 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Рогачев Молоко 2,5%, Магнит Банан, Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maaralexavit's Weight History
|