Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
51 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 68.96g | Prot: 101.70g | Carbs: 105.90g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, DopDrops Арахисовая Паста, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Мясновъ Мука Рисовая, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, Наша Корова Творог 5%, Американо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Блины Диетические, Майонез, Грецкие Орехи, Сыр Российский, Свекла Вареная, Мясновъ Сыр Лайт 30%, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Other: Ucandy Fitshake Swiss Chocolate Mousse, Вода, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataly.magaeva's Weight History
|