Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
84.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 55.21g | Prot: 52.88g | Carbs: 126.74g.
Breakfast: Смородиновый джем, Растворимый Кофе (из Порошка), Красная Цена Молоко 3,2%, Запеканка творожная с рисом. Lunch: Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 20%, Борщ Еврейский Сладкий. Dinner: Красная Цена Молоко 3,2%, Жареный Картофель. Snacks/Other: Nut Vinograd Пастила из Инжира, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Weight History
|