|
Вот зараза 😷 туда сюда. 🤣
|
59.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 48.37g | Prot: 137.19g | Carbs: 171.74g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Абрикосе, Новгородский Бекон Фиде Цыплёнка Сырокопченое, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, ВкусВилл Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Haas Кукурузный Крахмал, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Nutriversum Casein Pro, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, ВкусВилл Яйцо Куриное, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Огурец (с Кожурой), Fitness Formula Collagen Formula 3000. Dinner: Окей Яблоко Гренни Смит, Здоровая Ферма Филе Бедра Куриное, Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Морковь, Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. Snacks/Other: Окей Манго, Морковь, Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Здоровая Ферма Филе Бедра Куриное. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khromovaolga2017's Weight History
|