Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
82.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 70.73g | Prot: 47.29g | Carbs: 120.80g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Сироп, Кофе, Северная Земля Смородина Черная Протертая с Сахаром, Пискаревский Творог 5%, Блинчики. Lunch: Чернослив в Шоколаде, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|