Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
76.6 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 82.65g | Prot: 144.67g | Carbs: 118.67g.
Breakfast: Северное Молоко Сиртаки, Морковь, Капуста, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. Lunch: Нежинская Творог 5%, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан. Dinner: Клубника, ВкусВилл Скумбрия Атлантическая Кусочки Пряного Посола, Куриный Бульон, Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|