Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 65.47g | Prot: 99.60g | Carbs: 186.14g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Банан, Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%, Варенье, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Продукт Геркулес Монастырский , Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Сельдерей, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Каша Рисовая. Dinner: Яйцо, Брокколи Тушеные, Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Курага, Евроопт Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania.Zhi's Weight History
|