Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
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86.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 86.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1813 kcal
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Fat: 119.46g | Prot: 111.10g | Carbs: 67.21g.
Breakfast: 아이스 아메리카노, 스크램블드 에그, 자연드림 슬라이스 치즈, 자연드림 비엔나소시지. Lunch: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 (200ml), 삼겹살, 돼지고기김치찌개. Dinner: 탕수육. Snacks/Other: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 (200ml), 허벌라이프 퍼스널 단백질 파우더. more...
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steady weight
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zmbrella13's Weight History
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