Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
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65.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1453 kcal
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Fat: 51.00g | Prot: 68.31g | Carbs: 179.94g.
Breakfast: Vitarella Biscoito Treloso Chocolate, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Cuscuz (Cozido). Lunch: Macarrão Alho e Óleo, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Dinner: Ovo Mexido, Pão Francês, Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Halls Bala Halls, Sabor da Terra Semente de Chia, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Banana Nanica. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Shuelen Maria's Weight History
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