Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 65.76g | Carbs: 159.61g.
Breakfast: Орешки со Сгущенкой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Макфа Спирали Цельнозерновые , Мясная Губерния Колбаса Докторская Черкизовская. Dinner: Пятерочка Сахар, Активия Йогурт Натуральный, Творог 9%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|