Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
76.1 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 47.12g | Prot: 131.29g | Carbs: 164.54g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Изюм, Арахис, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Яблоки Семеренко , Савушкин Хуторок Творог 1%. Lunch: Благояр Голень Куриная, SPAR Рагу Овощное . Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Магнит Банан, Лента Фисташки Жареные Соленые, Fine Life Фунчоза, Кабачковая Икра. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Хуторок Творог 1%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Донские Традиции Буженина Куриная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|