Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 73.32g | Prot: 99.82g | Carbs: 136.06g.
Breakfast: Борщ Вегетарианский, Садочок Томатный Сок, Сырники без Сахара. Lunch: Окрошка Овощная, Окрошка Овощная, Скумбрия Запеченная. Dinner: Своя Линия Путасу Сушена Солона Філе Нарізане, Черниговское Пиво Белое Нефильтрованое, Руккола, Жареное Яйцо, Pietro Coricelli Tartufo Olive Oil, Болгарский Перец. more...
|
|
353 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 50 minutes, Apple Health - 23 hours and 10 minutes. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|