Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 43.27g | Prot: 32.48g | Carbs: 72.24g.
Breakfast: Помидоры, Сосиски, Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Летний День Молоко 3,2%, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Lunch: Нам Ням Цезарь. Snacks/Other: Курага, Курага, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|