Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 50.36g | Prot: 47.76g | Carbs: 184.50g.
Breakfast: Папа Джонс Пицца Маргарита . Lunch: Yami Yami Ролл Филадельфия . Dinner: Якобс Якобс 3 в 1 Капучино, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Яшкино Печенье Сдобное Апельсин . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinamitina's Weight History
|