Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
49.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
620 kcal
|
Fat: 30.63g | Prot: 25.07g | Carbs: 60.18g.
Breakfast: Gerber Безмолочная Каша Мультизлаковая, Селянське Сливки 33%, Кофе, Селянське Молоко 2,5%. Dinner: Свиточ Зоряне Сяйво, Чай, Сахар, Комо Сыр Ореховый, Верес Огурцы Посольские, Здраво Галети Прості Справжні. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
qgnp68y67p's Weight History
|