Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 30.44g | Prot: 40.23g | Carbs: 158.96g.
Breakfast: Яблоко, на Здоровье Печенье, President Сметана 10%, Приготовленная Морковь, Конина Вареная, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: President Сметана 10%, на Здоровье Печенье, Варенье, Приготовленная Морковь, Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко, Апельсин, Adal Кефир 2,5%, Рахат Печенье Детское. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
simaelbaeva731's Weight History
|