Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
80.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 35.15g | Carbs: 77.07g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Жареный Картофель. Lunch: Грецкие Орехи, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Фасолевый Суп (Зорик) . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gran Zapretnogo's Weight History
|