Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1835 kcal
|
Fat: 65.54g | Prot: 113.23g | Carbs: 201.49g.
Breakfast: Киви, Золотые Луга Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Идея Light, Овсяная Каша на Молоке . Lunch: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Ашан Малина Замороженная, Магнит Морковь Свежая, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Авоська Хурма, Кефир 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная , Пшеничная Каша с Мясом, 4 Сезона Малина Замороженная, Danone Творог Мягкий 0%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Degustation Chocolat Noir Flor, Альбатрос Лещ Солено-Сушеный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|