Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
57 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 67.06g | Prot: 68.76g | Carbs: 120.33g.
Breakfast: Яйцо, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Велком Колбаса Брауншвейгская, Белый Хлеб. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Растительное Масло, Мираторг Колбаски для Гриля, Рис Вареный, Славянка Лёвушка. Dinner: Перекресток Окунь Морской Красный. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Orion Choco Pie, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Пицца Домашняя. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|