Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 67.43g | Prot: 84.43g | Carbs: 65.40g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Брокколи, Плавленный Сыр, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Сливочное Масло, Премия Французская Горчица, Шампиньоны, Куриное Филе, Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы. Dinner: Яйцо, Сливочное Масло, Премия Французская Горчица, Комо Сыр Твердый Голландия, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyakramar's Weight History
|