Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
68 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 82.64g | Prot: 79.37g | Carbs: 169.68g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Владимирский Стандарт Сервелат Суздальский, Сахар, Сыр Голландский. Lunch: Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост, Коломенское Батон Нарезной, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Плов с Говядиной. Snacks/Other: Му-Му Кефир 3,2%, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Шарлиз Пастила, Невский Кондитер Темная Ночь. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinash0309's Weight History
|