Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 49.71g | Prot: 49.76g | Carbs: 165.02g.
Breakfast: Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Умалат Сыр Кавказский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Nordic Каша 4 Злака. Lunch: Умалат Сыр Кавказский, Лента Чиабатта. Dinner: Сливочное Масло, Картофель Отварной, Грибная Кухня Вешенка с Луком, Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Сметана , Кронидов Борщ. Snacks/Other: Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Приготовленные Баклажаны, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|