Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 92.45g | Prot: 35.09g | Carbs: 227.44g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко, Бразильские Орехи, Курага, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков". Lunch: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карусель Рис Отварной с Грибами. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Ширин Фруктово-Ореховая Смесь "Орешки", не Молоко Овсяное Ванильное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8888888888's Weight History
|