Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
75.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 38.75g | Prot: 136.71g | Carbs: 139.19g.
Breakfast: Брокколи, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Запеченная или Жареная Форель, Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр Мягкий Деревенский Нежирный 2%, Barilla Макароны, Milka Шоколад Молочный Пористый с Кокосовой Начинкой, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, А Куриная Грудка, Зеленый Берег Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|