Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 70.11g | Prot: 60.59g | Carbs: 129.24g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр с Грибами , Дымов Индейка Варено-Копченая, Каравай Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Уральские Пельмени Пельмени Фермерские. Dinner: Сгущенка, Оладьи на Кефире, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Кофе с Молоком, Меридиан Снежный Краб, Салат Овощной. Snacks/Other: Volko Molko Джем Брусника, Cream Nuvo Творог 5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|