Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
72.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 58.47g | Prot: 35.97g | Carbs: 119.88g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Пахлава, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Кофе с Сахаром, Philadelphia Сыр Филадельфия, Кулиничи Батон Слобожанский, Рисовый Суп с Курицей, Кофе с Сахаром. Dinner: Грецкие Орехи, Мандарины, Галичина Кефир 2,5%, Сыр, Омлет с Молоком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torry 18's Weight History
|