Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 36.08g | Prot: 115.25g | Carbs: 194.32g.
Breakfast: Рафинад, Банан, Нескафе Кофе 3В1, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Рафинад, Просто Рис Гармония Фитнеса, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Coca-Cola Кола, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliseba1307's Weight History
|