Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
73 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2870 kcal
|
Fat: 100.05g | Prot: 134.90g | Carbs: 354.24g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок, Alpro Кокосовое Молоко, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ашан Тыквенные Семечки, Семена Льна, Банан, Maxler Glutamin Безвкусовой. Lunch: Петелинка Печень Куриная, Мистраль Рис Басмати. Dinner: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Яйцо (Целое), Байкал Байкал. Snacks/Other: Lay's Чипсы со Вкусом Краба. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|