Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 38.95g | Prot: 66.74g | Carbs: 53.45g.
Breakfast: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Село Зеленое Творог 5%, Бутерброд с Семгой, Now Foods Ультра Омега-3, Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий, Жареное Яйцо. Lunch: Гуляш из Говядины, Булгур (Вареный). Dinner: Яйцо Утиное. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenevievva's Weight History
|