|
Не могу понять. Какая то магическая цифра. 2 недели 50.1. Не выхожу за 1300кал. Вес не снижается.
Неужели нужно снижать?
|
50.1 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 31.69g | Prot: 48.34g | Carbs: 103.52g.
Breakfast: Ананас. Lunch: Сырники с Рисовой Мукой. Dinner: Минскхлебпром Сухари "Малютка" с Ароматом Ванили , Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Danone Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Alpro Barista Coconut, Кижуч, San Bonsai Соевый Соус Легкий, Polezzno Ядра Конопли Очищенные , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Салат Айсберг, Листья Салата. more...
|
|
1589 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Cleaning - 2 hours and 30 minutes, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maradora's Weight History
|