Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
57 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2124 kcal
|
Fat: 96.16g | Prot: 104.09g | Carbs: 212.29g.
Breakfast: Активиа Super Food Клубника,Емляника,Чиа,Годжи, Японский чизкейк, Кофе Эспрессо, Молочный Мир Молоко 2,5%. Lunch: Сметана , Щи с Курицей. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Сырники с Рисовой Мукой, Чай, Японский чизкейк, Чай, Bionova Гранола Шоколадная, Банан, Савушкин Йогурт Теос 2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.rylko's Weight History
|