Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
131.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 46.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1965 kcal
|
Fat: 104.77g | Prot: 103.65g | Carbs: 146.30g.
Breakfast: Знаток Паштет из Тунца , Яйцо (Целое), Сыр Домашний, Тульский Хлебокомбинат Булочки Кунцевские , Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный, Тульский Хлебокомбинат Булочки Кунцевские , Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Своя Компания Щи с Курицей. Dinner: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени. Snacks/Other: Яйцо (Целое), Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный, Запеканка творожная на пару. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана711311's Weight History
|