Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 51.91g | Prot: 67.77g | Carbs: 200.29g.
Breakfast: Гляссе, Микрогрин Свежий Подсолнух, Авокадо, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Семга Слабосоленая, Овсяноблин. Lunch: Верес Икра из Буряка, Hochland Сыр, Рис Вареный, Котлета Рыбная. Dinner: Вареники с Творогом. Snacks/Other: Яблоко, Морковь. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kkaannee52's Weight History
|