Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
84.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
592 kcal
|
Fat: 31.25g | Prot: 47.13g | Carbs: 28.35g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Ветчина Куриная, Агуша Творог Детский 4,2%. Lunch: ВкусВилл Финик Меджул с Грецким Орехом, Кабачки Тушеные, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
2pingvina's Weight History
|