karlinaks's Journal, 01 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
61.9 kg Lost so far: 29.1 kg.    Still to go: 3.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 April 2021:
1178 kcal Fat: 50.28g | Prot: 98.90g | Carbs: 107.24g.   Breakfast: Чизкейк Коковихина . Lunch: Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Яшкино Конфеты "Чио Рио". Snacks/Other: Яблоко, ВРК Кета Филе-Ломтики Холодного Копчения, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Сыр Голландский. more...
Gaining 4.9 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


karlinaks's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.