Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 80.63g | Prot: 54.40g | Carbs: 122.24g.
Breakfast: Lotte Choco Pie, Яйцо-Пашот, Vici Лосось Слабосоленый, Капучино. Lunch: Салат Овощной, Селедка под Шубой. Dinner: Авокадо Авокадо, Картошка Печеная, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Приготовленные Грибы (с Жиром), Салат Овощной. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Яшкино Конфеты Крокант, Верховье Био Йогурт Отруби и Злаки 2,9%. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикитинаИрина's Weight History
|