Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2145 kcal
|
Fat: 109.28g | Prot: 81.75g | Carbs: 210.44g.
Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой, Дивинка Отруби Пшеничные, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе. Lunch: KDV Печенье Forsite, Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе, Картофель Тушеный с Курицей, Савушкин Молоко 2,5%. Dinner: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Дивинка Отруби Пшеничные, Евроопт Чернослив, Брест-Литовск Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Белпродукт Бульба Chips, Добрый Сок Яблоко Цитрус, Невский Кондитер Cafe De Paris, Ласковое Лето Сыр Плавленый с Ветчиной, Алми Булка Раздолье, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе, Рулет Медвежье Ухо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashecka Lazuka's Weight History
|