Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
135.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 55.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2264 kcal
|
Fat: 61.58g | Prot: 119.84g | Carbs: 309.14g.
Breakfast: Шармэль Зефир Яблочный, Зефир, Хлеб Дарницкий, Спагетти, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Хлеб Дарницкий. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Акконд Добрянка. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алмазнаямама's Weight History
|