Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 42.01g | Prot: 70.96g | Carbs: 40.95g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Омлет с Помидорами, Кофе. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Суп из Сайры. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай с Молоком, Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elen Buldakova 1987's Weight History
|