Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
82.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 81.87g | Prot: 87.14g | Carbs: 158.41g.
Breakfast: Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Гречка Отварная, Гуляш из Курицы. Dinner: Пицца Домашняя, Сосиска в Тесте. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|