Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 83.30g | Prot: 92.79g | Carbs: 174.71g.
Breakfast: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Bombbar Топпинг Клубника, Alti Сыр Камамбер, Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Пшеничная Мука, Лента Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: НОЛЬКАЛОРИЙ Наполеон, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Винегрет без Масла, Глобус Кабачки по-Домашнему , Alti Сыр Камамбер, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Покровский Хлеб Хлеб Диетический. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Чабан Кефир 1%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mylovekate's Weight History
|